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除了最基本的十二式图解，就是关于境界的划分，易筋经一共有七大周天，亦是所谓的七级浮屠。
或许是洗髓丹的帮助，第一周天——打通全身的筋脉穴位，感应磁场能量，我只用了片刻中，便是成功悟得，若是换成一般的武者，没有几个月半年的努力，难有成效。
接着，我继续深入钻研，第二周天主要是排除体内根深蒂固的毒素，从而达到浊气滤清，通透之感的目的，先前洗髓丹也有这类效果，但没有相应武学的辅佐，大概只吸收了五六成的功效，我不免一阵惋惜。
这第二周天，我也进行的非常顺利，气劲在体内循环几遍，身体表面就产生一层黑乎乎的粘物，闻起来挺臭，但我练的兴奋，也顾不上这些。
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